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哈佛大学:分心是孩子本能!聪明的家长靠这四招训练

2020-09-16 17:02:57

了解孩子教育的人都知道,专注力非常重要,有一句话说“天才首先是专注力”,想要孩子的学习成绩好,前提是提升孩子的专注力。几天前,有一个家长向数萌在线的老师反馈了一个问题:

他的儿子学习成绩中等,学校老师跟家长强调过很多次,孩子很聪明,很多知识一点就透,就是上课坐不住,总是东张西望。他为这件事给孩子讲过很多大道理,也用过很多奖励政策,但还是没有什么效果,别说学校课堂,就算在他的眼皮子底下,讲一些知识的时候,也总是东张西望的,打都打不改。

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客观来说,孩子分心是不可避免的,尤其是对于低年龄阶段的孩子来说,哈佛大学通过研究也证实了,分心是孩子的本能,家长更重要的是学会培养孩子的专注力。那该怎么培养孩子的专注力呢?数萌在线的老师总结了一些方法,供大家参考:

 
 
 
 
 
 
一、不打扰孩子
 

儿童教育专家蒙特梭利曾说过:“除非您受到孩子的邀请,否则请勿打扰您的孩子。”说的就是孩子专注力培养的一个重要的要点。然而在生活中,我们却是经常在打扰孩子,甚至粗暴的打断孩子。

比如孩子正在画画,我们追过去问“宝宝,渴不渴,喝点水吧。”孩子明确表示不喝后,依然不依不饶的问,打断孩子的专注力。

再比如孩子正在玩沙子堆城堡的游戏,家长二话不说,上去拎起孩子就走,还怒斥孩子:“脏不脏啊!你看你身上的土。”

再比如,孩子正在写作业,当我们看到孩子有一点错误,就立刻对孩子说:“你这样是不对的,应该……”

……

类似的行为很多,都是粗暴的打断了孩子的专注力,导致孩子不能持久专注做一件事,久而久之,就成为习惯了,一边做事,一边思考别的。

 
 
 
 
 
 
二、注重效率
 

很多孩子不管是做事还是做作业,经常是拖拖拉拉的,一个是被别的事情干扰,再一个是因为家长无休止的给孩子增加量,比如作业,孩子做完以后,还有更多的任务等着,所以就用拖拉应对。

因此,在孩子做作业或者做事的时候,我们要根据孩子能力,给孩子规定一个时间,和孩子约定,规定的时间内完成后,孩子就可以去做一些自己想做的事情,比如出去逛街,比如看动画片等,这样孩子才会集中注意力去做眼下的事,潜移默化的提升了孩子的专注力。

 
 
 
 
 
 
三、营造合适氛围
 

锻炼孩子的专注力,合适的环境和氛围是非常重要的,对于孩子来说,他们的注意力非常容易受到声音或者其它的事情吸引,从而转移注意力。我们给孩子创造一个独处的空间,让孩子在自己的空间内学习、玩耍,不受到外界的干扰,才能更专注的做自己的事情。

除此之外,当孩子学习、写作业、做手工艺品等事情的时候,家长要注意给孩子创造一个安静的环境,比如不看电视,不大声喧哗,不听音乐,不玩手机等等,让孩子更容易集中注意力,去做自己的事情,持之以恒,孩子的专注力也就得到了提升。

 
 
 
 
 
 
四、专注力训练游戏
 

很多家长把训练孩子专注力的游戏当成秘诀,数萌在线的老师想要告诉大家的是:类似的游戏的确有效果,但相比于孩子的生活来说,这些游戏占据的比例还是太少了,所以关键还是日常生活中的教育,这些游戏更多的是起到画龙点睛的作用。这里也推荐一些训练孩子专注力的游戏,供大家参考:

1、数独、扫雷、舒尔特方格,规则这里就不说了,大家自行搜索查询即可,唯一要建议的是,先从简单的版本入手,别上手就用最高难度,只会让孩子丧失信心和兴趣;

2、涂画类的游戏,比如画出一个形状,让孩子用彩笔把它填充满,不能涂抹出界。

3、手工组装,购买一些手工组装的玩具,让孩子自己进行组装。

4、萝卜蹲、对拍手、抛接球等游戏

 
 
 
 

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